Franziska Kronenberg

Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel

• Atemtherapie
• KomplementärTherapeut/in mit eidgenössischem Diplom Methode Atemtherapie
• Branchenzertifikat OdA KT - Methode Atemtherapie

Leitbild

Die Atmung zählt zu den grössten Wundern des Lebens. Atem ist seelischer Ausdruck, eine geistige Haltung und Repräsentant der inneren Befindlichkeit. Wir sind ausser Atem, wenn wir uns körperlich anstrengen und wir können kaum atmen, wenn wir aufgeregt sind. Andererseits atmen wir auf, wenn uns etwas gut gelungen ist oder wenn wir auf einem Berg stehen und in die Ferne blicken.
Mit der Vertiefung und Verbesserung der natürlichen Atmung gelingt es, Verspannungen und Blockaden zu lösen und damit unser körperliches Wohlbefinden zu steigern. Auf diesem Weg gelangen wir zu einem besseren Selbstverständnis, zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Vertrauen in die eigene Lebenskraft.

Tätigkeitsbereich

Die Behandlung findet in bequemer Alltagskleidung im Liegen statt. Mittels gezielten Griffen mit Druck und Dehnung, die den Atemrhythmus berücksichtigen, wird die Atembewegung im Körper geweckt und gestärkt. So ist es möglich, Spannungen und Fehlhaltungen wahrzunehmen und Veränderungen können zugelassen werden.

In der Einzelsitzung oder in der Gruppe werden mit einfachen Übungen in der Ruhe und Bewegung, sitzend stehend und liegend, wird der Atem auf verschiedene Weise belebt. Durch diese Übungen kann der eigene Atem erfahren und die Veränderungen wahrgenommen werden (Atemrhythmus, Haltung, Befindlichkeit).

Die Übungen können auch im Alltag eingesetzt und selbständig praktiziert werden.

Der Gruppenunterricht wird in fortlaufenden, wöchentlichen Stunden angeboten. Auf Anfrage ist der Einstieg mit individueller Einführung jederzeit möglich.

Aktuelles

Viele Kranken- und Gesundheitskassen übernehmen einen Teil der Behandlungskosten. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse.