Nelson Ramos Pereira

Frei schwimmen

Wer den Freistil des Lebens meistern möchte, findet im Freischwimmer-Atelier einen Ort, wo die Strömungen des Lebens nicht nur beruhigt, sondern auch kraftvoll durchschwommen werden können. Wie ein Freischwimmer, der sich mutig den offenen Gewässern stellt, lädt dieser Raum dazu ein, die eigenen Grenzen zu erkunden und zu erweitern.

Das Freischwimmer-Atelier, eingebettet zwischen den fliessenden Wassern von Aare und Reuss, bietet eine Plattform, auf der man das Schwimmen gegen den Strom üben und die Kunst des Freistils in der Lebensgestaltung erlernen kann. Diese Umgebung verstärkt das Gefühl, dass - unterstützt von schöpferischer Strömung - wir uns selbst durch die Wasserläufe des Daseins finden können.

In diesem Raum wird jeder dazu angeregt, seine persönliche Schwimmtechnik zu entwickeln – eine Technik, die es ermöglicht, sich mit Anmut und Kraft durch die Herausforderungen und Freuden des Lebens zu bewegen. Jede Welle der Erfahrung wird geschätzt.

Hier ist jeder willkommen, der bereit ist, in die Tiefen seines eigenen Seins zu tauchen und die Kunst des Freischwimmens zu erlernen. Es wird eine Route angeboten, die individuell angepasst ist, um jede Person in ihrer persönlichen Entdeckungsreise zu unterstützen – eine Reise, die durch ruhige Gewässer und über sprudelnde Stromschnellen führt.

Kontaktieren sie uns, um gemeinsam die Schwimmbahnen zu erkunden. Hier im Freischwimmer-Atelier ist jeder Schritt ein Sprung ins kühle Nass des Neuen und Unentdeckten.

Der Kern meiner Arbeit

Mein Schwerpunkt liegt auf der Kunsttherapie in all ihren Facetten, von spielerischem Skizzieren bis hin zu stillen Plastiken, von lebhaften Gedankenbildern bis hin zu sozialkritischen Werken. Seit 2009 stelle ich ein vielfältiges Angebot an klaren Therapieansätzen und geduldigen Methoden zusammen, die ich selbst erlebt und als nonverbale Therapiemöglichkeiten verstanden habe. Ich sehe mich als Gastgeber für die Gestaltung mit den Händen und ästhetische Aktionen und lade Sie herzlich ins Freischwimmer-Atelier ein.

Das Bedürfnis, sich in diese Welt einzuordnen und in dieser Einordnung seinen ureigenen Platz, sein Selbstverständnis und seinen Selbstwert zu finden und zu festigen, ist Anliegen meiner Arbeit. Am Ende steht eine grosse Freude über das geglückte Geschehen, welches als positives Ereignis in den Alltag mitgenommen wird.

Meine Methoden und Herangehensweisen sind ebenso vielgestaltig wie klar:

Arbeit am Tonfeld®, Begleitendes Malen, Geführtes Zeichnen, Formenzeichnen, Progressiv therapeutisches Spiegelbild, Resonanzbildmethode, Ästhetisches Handeln, grafische und plastische Übungen zu den Grundformen und Urgebärden, Lösungsorientiertes Malen LOM®, progressiv therapeutische Spiegelbildmethode, Resonanzbildmethode, therap. Maskenbau- und Maskenspiel.

Eine möchte ich im Folgenden exemplarisch vorstellen:

Arbeit am Tonfeld®

Die Ausgangssituation: ein mit weicher Tonerde gefüllter Holzkasten und Wasser stehen auf einem Tisch. Das Material lädt zum Berühren und Greifen ein.

Die Arbeit am Tonfeld® ist eine erprobte, schöpferische Arbeit, die aus dem handelnden, berührenden und kreativen Potential der Hände mit dem Material Ton entsteht.

Jede Stunde beginnt wieder neu. Das Material wird spontan geformt und ihr momentanes Erleben fliesst dabei mit ein. Dabei werden die entstehenden Formen und Figuren nicht als Endprodukt angesehen, sondern als Gestaltungen in einem immer wiederkehrenden Durchlaufen von Wahrnehmung und Bewegung.

Für Kinder und Jugendliche ist der Umgang mit den eigenen Gefühlen wichtig in der Beziehung zu anderen Menschen. Im Tonfeld können sie ihre Gefühle zum Ausdruck bringen. Sie beginnen diese zu verstehen und finden einen angemessenen Umgang damit. Ton gibt Halt und vermittelt Verlässlichkeit und Dauer. Der klar vorgegebene Rahmen des Tonfeldes bildet eine feste Grenze, die sichere Orientierung bietet. Zugleich stellt sie aber auch ein stabiles Gegenüber dar, mit dem Menschen aller Altersstufen in Dialog treten können, um sich selbst besser zu erfahren und zu erproben.

Die Arbeit am Tonfeld® wird als entwicklungsfördernde Massnahme eingesetzt und eignet sich für eine handlungsgeleitete Entwicklungsbegleitung. Als haptische Methode gewinnt sie vorbeugend und begleitend zur individuellen Lernhilfe und Schülerförderung zunehmend an Bedeutung.

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Was ist Kunsttherapie, Fachrichtung Gestaltung- und Maltherapie

Kunsttherapie, Fachrichtung Gestaltung- und Maltherapie wendet Bildende Kunst therapeutisch an.

Mit zeichnerischen, malerischen, plastischen und anderen Medien werden im Rahmen der therapeutischen Beziehung psychische Entwicklungsprozesse ermöglicht. Es entstehen sinnlich erfahrbare Werke, die Erfahrungen, Gefühle, Gedanken und Fantasien abbilden. Diese Abbildungen helfen, bewusste und unbewusste Konflikte und Probleme wahrzunehmen, zu definieren und zu kommunizieren.

Der künstlerische Prozess aktiviert besonders das visuelle und haptische Wahrnehmungsvermögen, die Entwicklung innerer Bilder, die motorischen Fähigkeiten und die sozial-kommunikative Kompetenz.

Die Kunsttherapie, Fachrichtung Gestaltung- und Maltherapie fördert Empathie, Selbstbeobachtung sowie die Beziehungsfähigkeit. Sie unterstützt die Krankheitsbewältigung und stärkt die Fähigkeit zur Kommunikation mit sich und anderen. Dabei kann sich die Kompetenz entwickeln, besser mit spontanen Impulsen, Wünschen und kurzfristiger Bedürfnisbefriedigung (Affekten) umzugehen. Entsprechende Reaktionen können so bewusst beeinflusst und angepasst werden (Selbstregulation).

Der schöpferische Prozess, die Wahl und Handhabung der Materialien, die Werke und die Dynamik der therapeutischen Beziehung geben Hinweise zur diagnostischen Einschätzung, zur Formulierung therapeutischer Ziele und zur Gestaltung der nicht-medikamentösen Therapie. Der Entstehungsprozess und die materielle Präsenz der Werke bilden besonders wirksame Faktoren in der Behandlung, aufgrund derer Patient:innen ein Gefühl der Autonomie, der Selbstwirksamkeit und der eigenen Identität entwickeln.

Kunsttherapie Fachrichtung Gestaltung- und Maltherapie ist neben den Fachrichtungen Bewegungs- und Tanztherapie, Drama- und Sprachtherapie und Intermediale Therapie eine Fachrichtung der Kunsttherapie.