Mario Schenker

Méthodes de thérapies avec le label de qualité RME

• Technique Alexander
• Certificat de branche OrTra TC - méthode Technique Alexander

Tarifs

CHF 130.00 / heure

facture / en espèces

Vision et modèle

Als AlexanderTechnik-Therapeut führe ich Sie über Berührung und Bewegung zu neuen körperlichen Erfahrungen und Sinneswahrnehmungen. Gemeinsam beobachten und identifizieren wir dabei die Auswirkungen auf Ihre Beschwerden.

Sie werden in Ihrer Einzigartigkeit angesprochen und erfahren sich als Einheit von Körper, Geist und Seele, die mit ihrem Umfeld in Wechselwirkung steht.

Durch begleitende Gespräche reflektieren wir Ihr Denk- und Bewegungsverhalten. So erkennen Sie Ihre gesundheitsbeeinträchtigenden Verhaltensgewohnheiten und lernen, diese zu verändern.

Sie werden befähigt, die eigenen körperlichen, seelischen und geistigen Kräfte zur Genesung einzusetzen. Raum für alternative, gesundheitsfördernde Verhaltensweisen kann entstehen.

Das Ziel ist, gesundheitsfördernde Verhaltensweisen zu etablieren und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Domaine d’activité

Die Methode hilft im Umgang mit:
– körperlichen Schmerzen oder Einschränkungen
(z. B. Rückenprobleme, Mobilitätseinschränkungen, Hypermobilität, …)
– unangemessenen Stressreaktionen
– Konzentrationsschwäche
– Leistungsbeeinträchtigungen in sportlichen oder künstlerischen Tätigkeiten
– Lampenfieber
– im Umgang mit körperlich herausfordernden Situationen
– Fehlhaltungen uvm.